核心提示：例假期总想吃东西是怎么回事？到底是女生们的心理作用，还是怎样？今天小九用科学解释给您听。
"最近的我很奇怪，老是想吃东西。"小美不停抱怨道。
小林听了，不停点头同意："你是不是来例假了，我一来例假就这样。"没等小美说话，小林继续说道："饿了就吃呗，反正例假期又不长胖，可以实现热量自由。"
例假期总想吃东西是怎么回事？到底是女生们的心理作用，还是怎样？今天小九用科学解释给您听。
一、例假期女人的身体变化
"唉~~肚子胀胀的，又要来'大姨妈'了。"每个月总有那么几天，会让姐妹们浑身不自在。为什么偏偏是女性会有这种"特殊生理"变化，这与生殖系统不无关系。
子宫内膜在卵巢激素的作用下，发生周期性的变化，大量雌激素作用于丘脑下部，使脑垂体释放大量黄体生成素，从而促使成熟卵泡排卵。排卵后破裂的卵抱形成黄体，如果此时没有受精，黄体就会萎缩。伴随着孕激素和雌激素的分泌下降，子宫内膜得不到性激素的支持，就会发生坏死、脱落，从而月经来潮。
"姨妈驾到"生理期起伏变化
月经来潮，凡是退避。劝各位男士，千万别在这几天招惹女同胞，不然你会感受到"眼刀"和"嘴炮"的强烈攻击。
第1天：月经头一天，是大多数姐妹们最后痛苦的一天，此时整个神经都处于一种紧张的状态。这天，她们会有头痛、痛经或者一些腰酸背痛的情况，甚至可能影响到情绪，感觉整个人都烦躁。
第2天：相对第一天感觉好点了，但随着经血的增多，却又因工作缘故，可能要久坐，或是走动。很有可能导致下身的血液不畅通，让人感觉下半身酸胀。
第6天：这个时候，很多姐妹的" 大姨妈 "终于要走了。而身体内新陈代谢全速运行，这个时候也是排除身体废物的最佳时机。多多喝热水，可以提高排毒效率。
二、例假期间的激素变化
月经期间，除了身体可以感受到的"生理起伏"，其实女性的体内激素也在悄然发生变化。
在前一月经周期黄体萎缩后，雌激素和孕激素的分泌量随之下降，这个时候下丘脑和垂体抑制被解除；下丘脑的"解放"，就会促成性腺激素释放，而这些激素优惠通过静脉系统进入垂体前叶，促使促卵泡激素和促黄体生成激素的分泌及释放。在两种激素的共同作用下，卵泡发育成熟，并产生雌激素，体内的雌激素也达到第一个高峰值。
雌激素分泌量增多，对下丘脑、垂体产生反馈作用，黄体生成的激素分泌增多，触发了排卵。排卵后黄体形成，此时子宫内膜发生分泌期变化，雌激素水平暂时降低，随后又出现第二个较低的高峰。
当黄体萎缩后，雌激素和孕激素分泌随之下降，子宫内膜失去激素的作用，就会发生坏死，导致月经.............
原文转载：http://health.30bags.com/a/419637.html
跨境电商：https://www.ikjzd.com/
跨境电商教程：http://www.kjdsnews.com
核心提示：例假期总想吃东西是怎么回事？到底是女生们的心理作用，还是怎样？今天小九用科学解释给您听。 "最近的我很奇怪，老是想吃东西。"小美不停抱怨道。小林听了，不停点头同意："你是不是来例假了，我一来例假就这样。"没等小美说话，小林继续说道："饿了就吃呗，反正例假期又不长胖，可以实现热量自由。"例假期总想吃东西是怎么回事？到底是女生们的心理作用，还是怎样？今天小九用科学解释给您听。一、例假期女人的
wish新手常见问题实操解释：https://www.ikjzd.com/tl/7920
Wish相关其他问题：https://www.ikjzd.com/tl/7921
Wish各品类Tags填写的注意事项：https://www.ikjzd.com/tl/7922
Ensogo：https://www.ikjzd.com/w/1485
Casas Bahia：https://www.ikjzd.com/w/2000
Shopmatic：https://www.ikjzd.com/w/3285
深圳奥莱喜剧节硬核喜剧脱口秀演出时间：http://www.30bags.com/a/618278.html
深圳大万世居展览汇总（持续更新）：http://www.30bags.com/a/658408.html
武定狮子山在哪里？怎么走：http://www.30bags.com/a/669399.html
广东哪里有境外投资备案代办：https://www.ikjzd.com/articles/149113
【福利】亚马逊FBA基础干货包免费送！：http://www.kjdsnews.com/a/600912.html
Shopify东南亚怎么样，东南亚做Shopify好吗？：http://www.kjdsnews.com/a/600913.html
</a>：http://www.30bags.com/a/731400.html<br /><a href='http://www.30bags.com/a/731401.html'>观澜海洋世界要门票吗</a>：http://www.30bags.com/a/731401.html</span>
<div style='clear: both;'></div>
</div>
<div class='post-footer'>
<div class='post-footer-line post-footer-line-1'>
<span class='post-author vcard'>
发帖者
<span class='fn' itemprop='author' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/Person'>
<meta content='https://www.blogger.com/profile/04359346549322304191' itemprop='url'/>
<a class='g-profile' href='https://www.blogger.com/profile/04359346549322304191' rel='author' title='author profile'>
<span itemprop='name'>星空科学探索频道</span>
</a>
</span>
</span>
<span class='post-timestamp'>
时间：
<meta content='http://techshaoqun.blogspot.com/2021/10/3000.html' itemprop='url'/>
<a class='timestamp-link' href='https://techshaoqun.blogspot.com/2021/10/3000.html' rel='bookmark' title='permanent link'><abbr class='published' itemprop='datePublished' title='2021-10-09T07:24:00+08:00'>07:24</abbr></a>
</span>
<span class='post-comment-link'>
<a class='comment-link' href='https://techshaoqun.blogspot.com/2021/10/3000.html#comment-form' onclick=''>
没有评论:
</a>
</span>
<span class='post-icons'>
<span class='item-control blog-admin pid-81263131'>
<a href='https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=2359519353701924345&postID=4064292847473947864&from=pencil' title='修改博文'>
<img alt='' class='icon-action' height='18' src='https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif' width='18'/>
</a>
</span>
</span>
<div class='post-share-buttons goog-inline-block'>
<a class='goog-inline-block share-button sb-email' href='https://www.blogger.com/share-post/2359519353701924345/4064292847473947864?https=true&target=email' target='_blank' title='通过电子邮件发送'><span class='share-button-link-text'>通过电子邮件发送</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-blog' href='https://www.blogger.com/share-post/2359519353701924345/4064292847473947864?https=true&target=blog' onclick='window.open(this.href, "BlogThis!")
