2021年7月24日星期六

女性可以学习的五种自卫技能,或者她们可以在关键时刻保护自己

即便你总是试图避开可能遭受危险的地方,比如不在黑暗中行走,也无法完全保证自己不会面对危险。尽管当我们感受到压力的情况下难以从记忆中提取有用的信息,但是我们依然可以提早知道,至少有一些能帮助你击退敌人并逃跑的技巧。今天,沫沫将带来女性可以学习的5个关于自卫的技巧,它们或可在关键时刻保护自己。

1、使用任何可用的物品并尝试击打攻击者

如果你已经处于困境并且你发现你已无法马上脱身,并且攻击者近在咫尺,那可能表明你不得不发动进攻。你的突然行动可能会迷惑敌人,因为他们通常对自己很有信心,并且没有期待受害者采取任何行动。为了让进攻能够尽可能的有效,你应当使用身边任何可以使用的工具。

比如钥匙,通过它,你可以更为有效的击打脸颊或下巴。又或者你可以在附近寻找到一块石头或玻璃,甚至是尖锐的铅笔。在击中对方以后,可以给你自己留下几秒钟的逃生时间。但这个时候要搞清楚一点,你不能一直试图不依不饶的击打对方,在为自己创造出时间以后,要立马逃脱。

2、攻击喉咙

喉咙是最容易让人感到痛苦的地方之一。你需要使用手掌,以及惯性力,也就是说,你不仅要使用手部击打,还要挥动身体。这样的打击会非常痛苦,并且会让男人在2到10分钟内停留一段时间。

此外,攻击者的弱点之一就是双手。用你的手抓住敌人的一根或两根手指的三个指骨,挤压并沿着与自然褶皱相反的方向将它们拉紧。除了大拇指之外的任何手指都适合,因为大拇指太强大而且灵活。

你可以从背部或正面击打对方的膝盖或膝盖以下躯干。你只需要踢上一脚,之后对方就可能会摔倒或头部向前倾。在这种情况下,我们可以进行压缩打击,用我们的双手击打对手的耳朵。而这一次的打击也必须是在挥动手部的同时,甩动身体。以尽可能快的让对方短暂失去攻击力。

如果你用手掌轻轻地弯曲你的手指,用拳头打对方的耳朵,打击会更有效。压缩撞击是通过撞击前庭器官(耳廓中的压力下降)来实现的。

3、用手掌下部敲击下巴

另一个方式是击打下巴。如图所示弯曲手指,从下颚到鼻子的滑动动作来降低手掌。一旦对方被你击中下巴以后,你就可以继续击打对方腹股沟或耳朵。

这个击打方式的效果很好,因为它不需要空间摆动,并且如果对手比你高,就很容易施展。但最好能够从一个角度轻微地从下往上击打。

4、在极端情况下,攻击胸部

另一种选择是对太阳神经丛的打击。这种方法应该作为最后的手段使用,因为它非常危险。你需要在胸部中央用拳头或腿击打,如果威力过大,可能会让人开始出现暂时性的窒息,你也将有更多的时间逃跑。

为什么建议使用拳头而非腿部攻击的原因:

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