月经前不能吃月饼？女人这3个时期要慎吃

核心提示：中秋佳节，家家户户都会准备月饼，但是小编要提醒各位女性朋友，月饼好吃，但在下面这几个特殊时期，一定要慎吃。

中秋节马上就要到了，你是不是也已经早早准备好了月饼，要和家人一起喝茶吃月饼赏月了呢？但是小编要提醒各位女性朋友，月饼虽好，但是如果你处在经期前、孕期或产后，一定要慎吃。

女性经前期应少吃月饼

女性经前期也应少吃月饼，尤其是冰淇淋月饼。这是因为甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。而月饼里面含有大量的糖，吃多了难免会加重经前不适感。

此外，高盐食物、酒精、咖.............

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