女性私处健康很简单，这样清洁才正确

核心提示：22岁的小黄是一名女大学生，十分爱干净，甚至还有点洁癖，她一直总觉得女孩子的下身一定要保持干净，不然多种妇科问题都可能"找上门"，为此，她没少折腾。刚开始只是洗外阴，后来看到自己白带黄黄的，就觉得可能是里面不干净，所以开始用清洁剂洗内阴。可是没想到，这之后，小黄反倒经常受到妇科病的"眷顾"。

这已经是小黄第三次来医院了，市人民医院的妇产科都让她逛熟了。

关于小黄频繁跑医院的原因也有点让人哭笑不得。

22岁的小黄是一名女大学生，十分爱干净，甚至还有点洁癖，她一直总觉得女孩子的下身一定要保持干净，不然多种妇科问题都可能"找上门"，为此，她没少折腾。

刚开始只是洗外阴，后来看到自己白带黄黄的，就觉得可能是里面不干净，所以开始用清洁剂洗内阴。可是没想到，这之后，小黄反倒经常受到妇科病的"眷顾"。

这让小黄有点懵，自己明明很注重卫生了，为什么反而经常出现健康问题？

一、过度清洁，害了多少女性

成年后的女性，部分女性为了预防妇科病，会选择用私处清洁剂进行清洁，但是从医学上来说这不算健康的方式。而原因就得从细菌开始说起。说起细菌，它可谓是无处不在，包括女性阴道，当中就含白色念珠、金黄色葡萄君、大肠杆菌等100多种细菌。

但人体也不是"吃素"的，会收买一些"友菌"，比如乳酸杆菌，它可分泌乳酸、过氧化氢等物质，抑制细菌作恶。

但过度使用清洁剂清洁，当中的醋酸路已定等成分可攻击乳酸杆菌，进而使阴道环境平衡被破坏，此时一些细菌又开始出没"作恶"，使其免疫力下降，增加各种疾病的发病风险，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎等疾病的发生。

总而言之，阴道本身就有"自净"功能，大家不要多此一举去清洁，不然只会给你招惹来"健康麻烦"。

二、私处健康很简单，这样清洁才正确

女性私处比较特殊，所以如何清洁也是一门学问。

一般来说，健康的女性，清洁私处的时候，只需要清洁外阴就好了。

首先，清洗时最好用温水、清水清洗，洗的方式以冲洗为优先选择，如果缺乏条件，可专门备一条干净的毛巾与一个洗浴盆，建议做到专人专用。

其次就是清洗的方法，建议从前往后，也就是先清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门，以免将肛门细菌带至阴道及尿道口，而引发阴道炎、尿道炎等疾病；清洗结束，要用干净的毛巾擦干，保持私处干燥，不然潮湿的环境也有利于细菌的滋生，引发妇科疾病。

另外，还有注意清洗的频率，一般一天一次就行，过度清洁只会破坏皮肤表面的保护膜，使私处皮肤变得干燥，易引发瘙痒。

还有一点需要特别注意，那就是经期卫生，很多人可能认为经期不能洗澡，其实不然，女性每天本身因尿道、肛门、阴道原因就有大量污垢残留，经期经血流出，私处皮肤更易堆积污垢，此时更要注意清洁，才能减少污垢残留，防止细菌入侵，所以经期是可以清洁的，建议选择淋浴的方式。

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